10个月助孕产子的宝宝吃什么好 About Us

月的宝宝已经学会爬行,活动量在不断地增加,所以此时宝宝的体力消耗也相对加大,这个时候宝宝就会觉得容易饿,对食物的需求就更加明显了,个月宝宝的营养有很多,只要妈妈们用心制作,每天都可以做出不同口味的食物给宝宝,让宝宝吃得美味又,更能加快宝宝的,下面给妈妈们推荐个月宝宝的营养食谱,不防试试。 (,,)水果发糕: 原料鸡蛋个白糖勺面粉勺勺发粉少许蜡纸张葡萄干粒水果小块制法将鸡蛋用力打泡,边打边加糖,再加入面粉、发粉、牛奶搅拌均匀,将葡萄干、水果切成小碎块在蒸锅内铺一张蜡纸将原料倒在蜡纸上’再撒上葡萄干和水果碎块上汽后大火蒸分钟。 (,,)白玉土豆凉糕: 原料小土豆个蛋清个面粉勺发粉少许白糖勺蜡纸张制法将土豆削皮切成薄片、用清水浸泡几分钟,将洗净的土豆片放入蒸笼、蒸半小时后制成土豆泥,将面粉装盘上屉蒸分钟凉后擀成细粉,取蛋清加糖、熟面粉、发粉、土豆泥搅拌均匀在小笼内铺一张蜡纸将原料倒入笼蒸分钟。 (,,)小肉松卷: 原料面粉勺牛奶勺发粉少许肉松勺制法将面粉、发粉、牛奶揉匀成面团,将面团分成份压扁卷上肉松,上笼蒸熟。 玲珑馒头:原料面粉勺发粉少许牛奶勺制法将面粉、发粉、牛奶和在一起揉匀,放入冰箱分钟取出将面团切成份揉成小馒头,将小馒头放入上汽的笼蒸分钟。 (,,)两色 原料豆腐块红豆腐(猪血)克鸡汤杯淀粉少许盐少许葱末少许制法将红白豆腐切成小块放入开水中煮沸捞出入锅,加肉汤、淀粉、葱末放入锅内边煮边搅煮至粘稠状后加盐。 (,,)鲜肉馄饨: 原料鲜肉末勺盐少许葱末少许馄饨皮片肉汤杯紫菜少许制法将肉末、盐、葱末拌成肉馅把肉馅包在馄饨皮内,用肉汤煮馄饨最后撒上紫菜。 制法将豆腐切成细条’黑木耳撕小块将猪肉切成细丝用淀粉浆一浆加葱末,将肉汤、豆腐条、盐、淀粉放入锅内边煮边搅,煮沸后放细肉丝、黑木耳代孕产子搅拌,煮沸后再继续煮分钟。 (,,)豆腐肉丝羹 原料豆腐块猪肉勺()泡黑木耳朵肉汤杯盐毫克淀粉勺葱末勺 宝宝每个阶段的成长,都离不开妈妈的细心养育和呵护,宝宝的饮食是关系到是否能健康地成长,所以这搭配方面要做到合理,每天制作适合宝宝发育的特点为主的食谱,让宝宝身体更强壮

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